COMO TRATAR UNA CONTUSIÓN LEVE

No todos los accidentes dan lugar a lesiones graves, en ocasiones solo se producen contusiones leves que, aunque no sean una urgencia, causan dolor y cierto grado de hinchazón que puede provocar incomodidad.

Algunos puntos clave proporcionados por el SAMUR para el tratamiento de este tipo de traumatismo son:

• Retirar los objetos o prendas que comprimen la zona en la que se encuentre la contusión, ya que la presión aumentará la hinchazón y, por ende, la sensibilidad en la zona.

• Aplicar frío local con un paño húmedo o con hielo envuelto en un paño o gasa. El frío debe aplicarse alternamente cada 20 y se debe mantener la máxima asepsia posible. Esto servirá para reducir la inflamación y el dolor.

• Elevar la zona afectada y, en caso de que el dolor persista, inmovilizarla.

• Utilizar un collarín cervical en caso de que la lesión se produzca en la cabeza.

Si el dolor e inflamación va en aumento o persiste a lo largo de los días cabe la posibilidad de que la lesión no sea tan leve como se creía en un principio, por lo que se deberá recibir atención médica. De igual manera, estos consejos solo deben seguirse si las lesiones son leves, en caso de traumatismos más graves se deberá acudir a un centro sanitario.